Vilket väder vi har! Direkt efter jobbet tog jag med mig Jacko mot Brunnsjön så han fick bada lite och jag fick sola!

Är fortfarande hes, men det börjar bli lite bättre. Snart kan jag börja träna igen. Happy :)

Imon är det löning, fan så skönt. Kan man sluta svälta, haha skämt o sido. Men det blir skönt, klirr i kassan.
O fredag är det imon å, tiden går så sjukt fort. Hinner inte med.

Nu tänkte jag ta mig en matbit, och sen glo lite tv, på datorn då. :)



PUSS&KRAM ♥

Jag är en sjuk tjej just nu. Mår inge vidare.. Fryser & svettas om vartannat. Sen hes som bara den. Och hesare blev jag efter den lilla (stora) incidenten i Sveaparken nyss..

Fick veta en jätterolig sak idag också, men får nog inte berätta det just nu. :)
Mitt i det sorgsna efter dagens händelse fick vi ett glatt besked. Tråkigt att du inte får vara här och dela glädjen syster.. Men jag vet att du kan se oss & att du kan läsa det här, helt säker på det. Saknar dig så! ♥

Orkar inte lägga ner nå mer tid än detta just nu. Måste sova nu. Eller först vänta på Johannes som kommer hem snart, sen äta något, sen sova.

Vill bara säga, att jag älskar alla mina nära & kära. Ni vet vilka ni är. Ni finns alltid i mitt hjärta.

PUSS&KRAM ♥

Tänkte skriva lite kort om festen med jobbet i onsdags.

Vi förfestade på jobbet & körde 5-kamp, som jag höll i. De fick leka potatisstafett, pricka pennan i flaska, äta upp ett godissnöre snabbast, gissa låtar, och så fick de skriva ner en sak om sig själv som ingen annan visste, sen skulle alla gissa vem som skrivit vad! Det var en jätterolig kväll, och det håller nog alla med om. :-)
Runt 11 drog de flesta till En & En Halv i Hedemora. Tror jag kom hem runt 3 tiden.

Tack alla för en sjukt bra kväll! Bjuder på några få bilder.. :p



Från vänster bak: Fredrik, A-K, Helen, Andreas.
Från vänster fram: Majsan, Fredrik, Magnus.





Jag, A-K & Helen i bussen påväg till krogen! :-)

PUSS&KRAM ♥

Har knappt suttit vid datorn denna helg. Har haft så mycket annat roligt för mig. :)

Tänkte sumera min fina helg.

º I onsdags hade mitt jobb fest som sagt. Men tänkte skriva mer om det och lägga ut bilder, imon. Min kamera är på vift just nu. Hade i alla fall grymt roligt!

º I torsdags var jag bakfull, eller ont i huvudet och allmänt seg. Orkade inte göra nånting. Eller jo, jag åkte faktiskt till jobbet & städade efter festen. Duktigt gjort av mig tycker jag.
På kvällen blev vi bjudna på grillat i Västerby. Det var mys.

º I fredags var det också bara chill, var ju ensam hemma så hade inte så mycket att göra. Men det var skönt! Fast jag tränade faktiskt styrka hemma. Körde min s.k "pyramiden". Den gick till såhär..

100 kissande hunden
90 rygglyft
80 benlyft
70 armpress
60 situps
50 benböj
40 sido benlyft
30 mountain climbers
20 grodhopp
10 armhävningar

Var skitroligt & älskade övningarna. Lätt att det blir denna oftare!

Efter det gick jag en pw med Jacko.

º I lördags åkte jag till Borlänge (min syster) & planerade en överraskning till mamma från mig & mina 3 systrar. Fick fika & sen åkte jag hem igen med syster & hennes barn. Var där en stund men sen var jag tvungen att åka hem eftersom det skulle bli fest!
Kom hem, gjorde i ordning oss, jag & baby. Sen körde jag till Nordansjö där festen var. Hos Ossian, som fyllde 20 år! Vi var först där, men sen ramlade det in massa folk. Tror vi blev totalt 15 st. Hade det roligt, fast jag var nykter & körde. Mot 12 snåret körde jag in folk till En & En halv. Var asmkt folk men vi lyckades komma in, efter en kort stund i kön. Fattar inte hur det kunde va så mycket folk, helgen innan löning liksom. Kanske var för att det var fint väder. :-) Vi drog ganska snabbt ifrån halvan, mot donken & sen körde jag hem Ossian & Sara till Nordansjö igen. Glömde min väska där, dum som jag var. Men det var fan bra, för en sån rolig efterfest har jag aldrig varit på. Johannes & Ossian var så sjuka i huvve så man fick kramp i magen, så mycket skrattade vi. Vi var säkert där i 1 1/2 h & skrattade KONSTANT. Åh, tur jag har det på film. ♥ Vid halv 4 körde jag & älskling hem igen. Så mysigt ute just då, för regnet smattrade mot fönsterrutorna. Och hade en pojkvän bredvid som snarkade, mys!!! :) Somnade väl runt 4, halv 5 och gick upp 10 igen. Tack allihopa för en lyckad kväll!

º Idag har vi varit på kosläpp i Skäve. Var hur mycket folk där som helst & det var häftigt att se hur glada alla kossor blev. När man ser dem i hagen annars, står de ju bara still. Men nu verkligen HOPPADE de ut & sparkade bakut! :)
Har även varit med alla hundarna i Gustafs, tagit ut alla i skogen, tillsammans med älskling. Det var så fint & mysigt så. Gud vad jag säger att allt är mysigt, men det är ju såååå.
Åt pizza hos mam&pap med massa folk, o så gav vi mamma presenterna. Först fick hon en jättefin trollslända av mig & Linda. Den blev hon glad över. Sen fick hon en resa till Stockholm & bo på hotell med mig, Linda, Sandra & Jessica. Samt göra något trevligt där. Ska bli så kul att komma iväg, och roligt för mamma! Den 16 juni drar vi. ♥

Annars har jag bara städat idag & lite annat. Är jättetrött nu, så ska väl sova snart.. :)

Inga bilder, eftersom jag inte har någon kamera. Ni får stå ut.

PUSS&KRAM ♥

Såhär såg ju schemat ut för veckan, men det har blivit lite ändringar...

Mån: Gympa
Tis: Styrka hemma + powerwalk 1 h på jobbet
Ons: Gympa hemma
Tors: Löpning/powerwalk
Fred: Gympa hemma
Lör: Vila
Sön: Styrka hemma

till det här..

Mån: Gympa
Tis: Vila
Ons: 50 min pw/löpning. 20 min pw & 30 min löpning
Tors: Vila
Fred: Styrka hemma + pw
Lörd: Gympa hemma
Sönd: Gympa hemma + styrka hemma

På så sätt blir det fortfarande exakt lika mkt träning.

PUSS&KRAM ♥

Sitter & planerar morgondagens festligheter. Jag ska ju som sagt vara "lekledare" och har kommit på lite roliga lekar/tävlingar. Blir nog skitbra det här!

Innan det har jag hunnit varit ut med Jacko 3 vändor. Han har fått träffa sin flickvän, sparkat boll & gått promenader. Så nu ligger han och sover skönt. :)
Själv har jag inte hunnit tränat än & kommer inte hinna det heller. Har inte haft en lugn stund förens nu. Och nu kom jag på att tandkrämen är slut, så lär sticka till affären snabbt också innan de stänger. O inte har jag ätit något sen 12 heller, faaaan! Stress... Får träna på lördag istället & ha min vilodag idag. Ja, så får det bli.

Imon hinner jag nog inte skriva nå blogginlägg. Kommer ha saker upp till öronen då med.
Vi får se när vi hörs nästa gång.


PUSS&KRAM ♥

Hur gick det på gympan då?

Det gick asbra! Trodde jag skulle vara helt död, men jag hade energi hela vägen och ingen håll heller!
Det var en övning, kommer inte ihåg exakt hur man gjorde, men nånting med låren i alla fall. Den klarade jag knappt. Fick skitont i vänstra låret, det liksom låste sig hela tiden och jag fick sendrag.. Trist! Men jag är helnöjd med dagens pass. Nu kan jag stryka måndag på listan! Imorgon väntar nya tuffa tag..

Nu tänkte jag sooova. Det har jag gjort mig förtjänt av.

Så vi hörs imon. Då kommer det upp lite söta bilder på mig & världens finaste Stina!



PUSS&KRAM ♥

SÅ SNYGG!


PUSS&KRAM ♥

Ska snart iväg på gympa. Längesedan, så är lite nervös över hur det ska gå. Hoppas inte jag får håll bara, åt vid halv 6 & gympan börjar 7? Hmm, får se då.

Sitter här & försöker planera firmafesten, men det går inge vidare. Vi tänkte först hyra limuosine men det kostade visst 3600 spänn, ingen lust att betala det. :p Jag har en idé, men då måste vi kunna vara nånstans också. Det visar sig, det blir nog bra tillslut. :)

Hinner inte skriva mer nu. Skriver mer ikväll!

PUSS&KRAM ♥

Tagga tagga tagga nu!
Veckan som kommer ska jag köra hårdträning. Måste komma igång som förut igen!

Mån: Gympa
Tis: Styrka hemma + powerwalk 1 h på jobbet
Ons: Gympa hemma
Tors: Löpning/powerwalk
Fred: Gympa hemma
Lör: Vila
Sön: Styrka hemma

Nu jävlar. Allt eller inget.

PUSS&KRAM ♥

Blev helt ändrade planer. Hann bara träffa Sandra, Per & ungarna en snabbis, för sedan kom Linda och så drog vi till Valbo. Först Ikea, köpte småbilder till en tavelram jag köpt förut.

Sen gick vi in på köpcentret. Köpte en asball baseballjacka, en vanlig beige cardigan, en jättesöt vit hushållspapperhållare (hahaha, heter det verkligen så?!) med ett hjärta på, plus en morsdagpresent. Kan visa bilder imon!

Just nu vill jag bara dra täcket över huvudet & soooova. Ska bli så skönt. :)

PUSS&KRAM ♥

Håller just nu på att tvätta för fullt. Blev bara 3 maskiner denna gång, skönt!
Efter det, ska jag göra i ordning mig, och sen åka till mamma&pappa. Min syster Sandra och hennes man & småbarn kommer dit. Ska bli roligt! Älskling är ute i Västerby & antar att vi ska dit ikväll också käka, mysigt värre. :)

Har så fruktansvärt ont i huvudet just nu. Vet inte varför, sova ut fick jag ju göra idag. Mitt huvud är väl inte van att vakna 10, brukar ju jämt gå upp halv 6 på vardagarna. Ganska stor skillnad. Så det kan ha med det att göra.

Nu lär jag gå ner till tvättstugan och hänga upp lite tvätt, sen slänga in det sista, sen göra ordning mig, sen dra!

Vi hörs nog ikväll.



PUSS&KRAM ♥

Igår orkade jag inte blogga. Är jättetrött om dagarna, kanske pollenallergiker sa en vän? Vet inte, men trött är jag.
Sen är det mycket annat som spelar in. Igår bröt jag ihop, allt bara kom över mig, vad som hände för exakt två månader sen idag. Du är så saknad fina syster! Jag ser bilden på dig varje dag, tänker på dig varje dag & vet att du ser mig. Det är inte lätt, men jag försöker. Tur jag har min fina pojkvän, familj & mina vänner som alltid finns där oavsett. Det värderar jag högt!

Till något roligare.. Igår gick jag en 45 minuters lång powerwalk med nya tjejen på jobbet, Helen!
Så go tjej & så skönt det var att bara gå. Pratade konstant så det gick jättelätt! Problemet var bara att det regnade, men det fixade vi genom en sopsäck på oss & sittabkepan! Haha, fyfan så vi såg ut, men en snabb lösning på problemet. Vi slapp ju bli blöta. Sen skulle Mattias vara rolig och ta bilder.. Som sedan åkte upp på fb ganska snabbt. Men det var ju tur, så kan jag bjuda på den här också. Även om jag ser ut som jag vet inte vad! Två fågelungar var kommentaren, haha. Ser ut som så.



PUSS&KRAM ♥

Kul, sprang lite mer än 2 varv, sen verkligen VRÄKTE det ner regn. Hela håret var som nyduschat och kläderna helt genomvåta, såg inte mkt när jag sprang så fick springa hem istället. Nu kommer jag väl bli sjuk snart.. Suck!
Hoppas det inte regnar imorgon! Jag körde iaf 20 situps, 10 armhävningar, 30 benböj och 30 utfall som jag skrev, inomhus! Men fan, ville ju springa 6 varv.... Jaja, sånt som händer!

I helgen tänkte jag dra till kupolen, har sett så sjukt snygga toppar där. Vill ha alla! Ska nog haffa en om den sitter snyggt. I så fall blir det den och så ett par tajta jeans till after work! Snyggt som fan.



(Gick inte att spara i en större bild tyvärr. Men visst var det en sjukt snygg uringning i ryggen?


Jackos flickväns husse ringde mig nyss & de ska leka i parken halv 9. Sååå längesen de träffades. Jacko kommer bli så lycklig när jag nämner hennes namn (Ayla). Han blir helt galen av att höra det namnet. Naw, kärleksparet nr.1!

Nej, nu måste jag byta om. Kan inte bara sitta här i trosor och en sportbh heller. xD

PUSS&KRAM ♥

Sorry, inte bloggat på några dar nu. Har varit så sjukt trött de senaste dagarna. Usch, mår dåligt när det är sånt här väder ute. Snälla, ge mig sol!! Ska i alla fall trotsa regnet och ge mig ut på en löptur. Tänkte springa 6 varv runt Sveaparken, det blir typ 3 km. Ingen lång vända men jag måste börja lugnt pga benen. Sen blir det 30 benböj, 30 utfall, 20 situps i rad, 10 armhävningar i rad. De två sista gör jag dock inomhus, haha. Vill inte grisa ner mig allt för mycket!

Längtar till onsdag! Då ska vi på jobbet ut på en & en halv på after work och sen blir vi nog där tills stängning hoppas jag! :)

Nu ska jag byta om, och sen köra hårt!!

PUSS&KRAM ♥

Jag började kvart i 8. Bytte om till löparbyxorna och tjocktröja. Knöt skorna. Kopplade hunden. Sen gick jag runt hela berget. Det är över 1 mil. Gick mest, men sprang även emellanåt. Men kände av skiten i benen då tyvärr.
Men det var så fruktansvärt skönt. Tog 2 timmar, då Jacko även stannar och luktar som en galning. Och bada i Matsbo fick han göra också, plus lite bus på det på grässlätten. :) Var precis rätt värme ute för en långpromenad. Blev dock liiite kallt i slutspurten. Men det ordnade vi med en varm lång dusch. Och nu ligger jag utslagen i den nybäddade sängen och känner lukten av tacoköttfärs. Men jag orkade inte ens äta, haha!

Jacko gubben har fått mycket motion idag. Först en löparrunda med Johannes på 8 km, sen en promenad vid brunnsjön med mig & sen milen med mig på det.

Nu måste jag sova. Jobb imon.



Jag älskar er till döden <3


PUSS&KRAM ♥

Ni får bara 4 bilder, tror inte jag får lägga ut de andra. ;p












Jävla linne, hela bhn syns ju! (y)

PUSS&KRAM ♥

Idag har jag mått så bra som man kan må. Dagen blev så slapp & skön.

Måste bara berätta om en liten gullig grej imorse. Jag gick in i sovrummet & väckte Johannes. Så öppnar han ögonen och säger "Vad fin du är". Åh, det gick rakt in i hjärtat. Ni vet med en sån där nyvaken röst. GOS! :)

När han piggnat på sig åkte vi till Ica & köpte färskt frukostbröd & yoghurt. Var så himla gott! När vi blev mätta i magen drog vi till Västerby & kikade på motorcross tävlingarna för juniorerna. Lite kallt men väldigt mysigt! :-)
Sedan drog vi vidare till hans familj & har varit där ända tills nu. Har suttit i solen, busat med Jacko och bara slappat. Åt god mat, kyckling i ugn med ris, wook & en god sås. Är alldeles varm i ansiktet nu efter solens strålar.

Känns som jag kommer däcka ganska tidigt ikväll. Vet en liten jycke som redan däckat bredvid mig i alla fall. :-)

Ska göra ett inlägg med bilderna från igår alldeles strax. Bara så ni vet! Och föresten, ge mig lite kommentarer va så det blir kul att blogga. Vem vet, lägger kanske av annars. ;)

PUSS&KRAM ♥

Hade en jättekul kväll igår, fast det bara var 4 st hos oss. :) Drack och hade allmänt trevligt. Mot slutet blev det dock jobbigare för vissa, hehe. ^^

En sak jag inte fattar, är hur jag kan vara så pigg dagen efter? Vaknade halv 9 och drog mig en halvtimme kanske. Sen gick jag upp och städade lägenheten, gick ut med hunden på prommis och nu sitter jag här och funderar på att väcka älskling som fortfarande sover. Vafan klockan är 11 nu! Haha, låter han sova en halvtimme till, sen fåre va nog. ;p

Har massa bilder från igår, de kommer upp senare i eftermiddag eller ikväll. Det får vi se!
Vad händer idag föresten? Det är så fint väder ute så vill va ute iaf. Kanske ska passa på att tvätta bilen, ja så får det nog bli! :)

Sen måste jag säga en sak. När en föredetta kompis vräker ur sig att jag tofflar för min pojkvän, då vet jag inte vad som hänt i hennes hjärna? Jag slickar tydligen hans fötter, haha! Bara för att du inte hittat "the love of your life" så behöver du inte klanka ner på andra lilla gumman. Jag är så lycklig man kan bli med Johannes & jag skulle faktiskt kunna dö för den killen! Han betyder mest för mig, och jag skiter i vad du tycker! Sen som alla andra sa, "att hon inte skäms". Ja, att du inte skäms? Hade flyttat upp till Kiruna om jag var du, nu när alla vet hur du är o vad du gjort. Nej, ta tag i ditt liv snälla du, innan det är försent. Du är nu raderad från mitt liv, tack för mig!

Och ni andra, love love love till er!

PUSS&KRAM ♥

Måste börja inlägget med och säga att jag tränade idag igen!! Styrka i typ 40 min. Sjukt skönt men jobbigt. Gjorde sammanlagt 120 situps, 60 vanliga & 60 med benen uppe så det blir lite drygare. Sen gjorde jag mer övningar, blandade hejvilt. Men jobbigt var det.

Varit och handlat lite med Simone, sen bara tagit det lugnt. Ska väl sova snart så det blir F R E D A G nån gång! :)
Känns som det är onsdag imon eftersom vi var lediga måndag & tisdag..:)

Efter jobbet imon ska jag tvätta hela kvällen.. Och på lördag MÅSTE jag till kupolen!
Vi ska ha lite partyparty här hemma och jag har fan inget att ha på mig. :/

Godnatt då!

PUSS&KRAM ♥

ÅH idag kom jag igång & tränade! Körde ett kort pass, 20 min. Men det var jobbiga 20 min och massa styrkeövningar. Körde bla, situps, mountainclambers, utfall, armhävningar o massa mer! Dock blev jag helt yr i huvudet & är fortfarande yr. Ser inte mycket just nu kan jag säga. Hoppas det blir bättre snart. :)



Tänkte gå ut nu & ta mig till affären. Måste köpa lite smågrejer. Hoppas jag får med mig babe. ♥
Ikväll ska jag tvinga han att massera min rygg!! Det behövs kan jag säga.

Föresten, solen ska ju göra så man blir pigg, men jag blir bara trött. :( Suger ju!

PUSS&KRAM ♥

Har varit såå skönt dessa 4 lediga dagar. Helt underbart faktiskt. Och då ska vi inte tala om vädret idag? Helt amazing! Messade Stina & bad henne ta på sig solbrillorna & komma hit. Och det gjorde hon!

Vi har varit och käkat glass, varit i skogen med Jacko, gått promenad, samt varit nere i Sveaparken & haft picknick!
Åt potatissallad, rostbiff, paprika, bröd & vindruvor. Så mumsigt & så himla mysigt. Låg bara där och njöt av vädret.

Har varit till Avesta och hämtat hem pojken från jobbet. Sen sprang han till Västerby på en gång han kom hem, så ska dit nu så han får åka bil tillbaka. :)

Hörs imon!

Bjuder på en mysig bild från idag.



PUSS&KRAM ♥

Vill ni inte höra ett klagoinlägg, så kan ni sluta läsa här.

Men nu är det så att jag mår sjukt dåligt över att inte kunna träna. Låter konstigt, men träningen blev en del av min vardag & tränade så gott som varje dag. Sen hände det massa saker som gjorde mig ledsen, och då blev det mindre träning & det blev svårt att komma tillbaka. Mina ben är förstörda typ. Får ont på en gång jag tränat. Eller ja, det räcker med att bara gå en promenad med Jacko, så får jag svinont. Så ska det absolut inte vara och jag borde kolla upp det. Men jag kommer aldrig dit, tänker bara att det går över, men det gör ju tydligen inte det. Så jag borde sparka mig själv i arslet och gå dit!

MEN, imon ska jag börja med styrketräning hemma. Det är i alla fall något. Och så fort mina ben blivit bra, så ska jag springa med en arbetskamrat på arbetstid. Hon har precis börjat på mitt jobb & undrade om jag ville och det är klart jag vill. VILL känna svetten rinna, VILL få träningsvärk dagen efter, VILL känna att min kropp mår bra!!!

Sen förutom att jag mår kasst över detta, så finns det ju saker som gör mig lycklig inombords. Och det är min fina fina pojkvän. Han betyder verkligen ALLT för mig, utan honom är jag ingenting! En kram av honom & mitt hjärta slår volter. ♥ Sen min söta lilla hund, han får mig alltid på bra humör. Och sist men inte minst min fina familj & släkt. Jag älskar er tusen gånger om!! ♥

Ni ser, jag har det ju bra egentligen. Förutom den här träningen, men imon ska jag börja smått. Sen förhoppningsvis kan jag komma tillbaka som förut. Starkare än någonsin!




PUSS&KRAM ♥

Varit till Falun idag hela dagen. Åkte dit med syster, hennes barn & mami.
Kollade på Falu dansstudios uppvisning. Elin var med & dansade, min systers dotter. Så duktig!!
Var riktigt roligt att kolla på. Innan det var vi på stan en sväng. Fikade, köpte lite smink + ringen jag har på mig. Står LOVE, en tvåfingerring. Riktigt gullig tycker jag! :-)

Nu är jag hemma i Hedemora igen. Solen skiner och jag funderar på att gå ut en sväng. Dock är jag helt slut efter dagen. Är det inte konstigt? Att man blir trött av att vara ute på stan & bara chilla?

Mys med hunden nu!

PUSS&KRAM ♥

Töntar mig med solbrillor i camen, fast vädret ser förjävligt ut. Låtsas att det är sommar. Snart ska jag göra mat, kycklingklubba med ris & currysås. Mums!





Haha, botox ;)

PUSS&KRAM ♥

Känns inte som jag gör något annat än att jobba, äta & sova. Fast idag har jag hunnit med att handla lite mat, suttit i en bil som bara la av helt plötsligt, samt sparkat boll med jackomannen.

Snart fredag, vilket betyder lång helg. Ända till onsdag! Ska bli så otroooligt skönt, måste få tillbaka sömn.
Tänkte faktiskt gå och sova nu btw. Jag & Jacko säger "Godnatt"! :)

Ligger i sängen och myser i min rosa one piece. Känner för att bara ligga här i flera dagar. Så trött och slut är jag. Fan, ge mig nå piller man blir pigg av!

Annars då? Jo, har jobbat. Blev bjuden på fläskfilegryta i Västerby på hemvägen. Gött.

Snart valborg? Vad händer egentligen? Är helt velig, vet ingenting ju..
Men det ordnar väl sig, precis som allt annat brukar göra.

Har jag nå annat vettigt att skriva då? Jag vill shoppa! Massa sommarkläder, åh sugen.. Kanske blir lite i helgen, vem vet? ;p Vill även träna, men vet att jag inte får pga mina ben. Det börjar bli bättre, men så fort jag börjar kommer det väl tillbaka. Men ska testa springa så fort det är helt bra igen, så får vi se. Blir att springa i skogen i så fall, asfalt är BIG NO just nu.

Ingen bild, bara text. Suger, men ni får ta det. Haha.

PUSS&KRAM ♥